清泪纵横 2007-5-10 09:32
久坐会不会让屁股变大？
从毕业到现在，由于工作的原因，大部份的时间都是坐在电脑面前
最近发现屁股好像越来越大滴
听人说，这是因为坐久了的原故
不知道，这说法是不是有依据的呀
最不喜欢屁股大大宽宽的，老人一看就说，屁股大滴会生小孩，超郁闷喔:L
木心 2007-5-10 11:28
当然咯，长时间坐会使脂肪往肚子、屁股里去，坐的时候最好把肚子腰伸直，适当做仰卧起座！扭腰！ 还有尽量多走动走动，多喝水多上厕所，呵呵～
网上有些OL的健身操，可以看看~:)
beier 2007-5-10 12:04
我也觉得会
主要是脂肪的堆积
不过有专门适合办公室久坐的体操
清泪纵横 2007-5-10 15:20
喔，这照么说，以后可得多加注意了
我喝水还是比较多滴，但喝水太多会不会增加眼袋呀
木心 2007-5-10 15:47
会不会水肿其实这是一个喝水的方法问题，多喝水可使皮肤滋润、水灵。喝水的次数，以每日4-5次为宜。不要等到口渴才喝水，缺水会使皮肤显得干枯、多皱纹、无光泽。早晨餐前饮水合适；饭后、临睡前不宜多喝，这除导致胃液稀释，夜间多尿外，还会诱发眼睑和眼袋水肿。