HYM 2007-5-5 18:17
减肥。
1。55，110斤，，怎样下觉心减也减不到，请帮忙啊，究竟怎样才可减到，，平时吃D啥，，，吃啥送，水果啊/？谢谢啊！！！！！！
西红柿 2007-5-5 22:46
晕啊，你怎么减的？不会只有决心没有行...还有啊，减肥不是件容易的事情泥，要长期抗战。
shuixin5520 2007-5-6 22:48
怎么搭配
我有一件黑色超长衬衫，配白色七分裤，请问鞋子穿什么颜色的好
清泪纵横 2007-5-7 14:07
网上好像有资料说"中国人的标准三围是:84 62 86
我目前还只有臀围够标准啦～～也想再把腰瘦下去一些啊
所以每天睡前做简单的收腹运动，饭前先喝汤；也蛮不错的
感伤 2007-5-12 13:26
这个我有发言权了!
我去年春天的时候,157.85cm.体重138斤！呵呵！今天的体重是117斤，我一直在持续的瘦下去！嘻嘻！
这个方法很简单，就是多走路，少吃饭，还有，吃饭要慢，一般来讲中餐都要吃40分钟，晚饭尽量不吃！
当然，如果实在想吃的话，那么就吃一点水果好了，偶尔想暴食一次也是可以滴！
还有，最好自备一个体秤，这样的话，有助于自我调节！
tuxq 2007-5-12 21:15
[quote]原帖由 [i]shuixin5520[/i] 于 2007-5-6 22:48 发表
我有一件黑色超长衬衫，配白色七分裤，请问鞋子穿什么颜色的好 [/quote]
黑白条纹的鞋啊！
今年的大热就是条文
又跟你的衣服色彩很搭